STEEL JUMP НА СОФИЯ ФИТ ФЕСТ 2019 презентиран от Ети Кирова

Steel Jump е интензивен и ефикасен групов кардио клас, енегрична и забавна тренировъчна система, в която изгаряме внушителен брой калории. Движенията се изпълняват върху индивидуален мини батут, който абсорбира 80% от натоварването върху ставите и така ги предпазва. Една от основните ползи е бързото изгаряне на мазнини – когато подскачаме интензивно забързваме обмяната на веществата и метаболизма. Освен, че щади ставите от натоварване, нормализира сърдечна-съдовата дейтост и раздвижва лимфата. Тази тренировка не натоварва гръбначния стълб, а основните мускулни групи и най-вече проблемните зони – седалище, бедра, корем, талия. Специално разработената уникална Steel музика енергизира и мотивира допълнително!

 

Аз съм Ети Кирова и спортът е моята страст и стихия. От дете се занимавам с различни спортове: спортна гимнастика, аеробика, плуване, ски, класически и модерен балет. От ранна възраст участвам в различни демонстративни класове, състезания и шоу програми, национални и международни фитнес събития. Към днешна дата съм сертифициран инструктор по Steel Jump, Steel Tonic, Zumba Fitness, Zumba Toning, Dance with Health. Моите класове са комбинация от силата и енергията на кардио тренировките и грацията, и красотата на танца. Моето мото е “Живей активно!”

Харесва ли ви тази новина, споделете ш сега?

Share on facebook
Share on Facebook
Share on twitter
Share on Twitter
Share on linkedin
Share on Linkdin
Share on pinterest
Share on Pinterest

Коментирай